پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 273242 24 شهریور 1401 - 15:29 سپیدار آنلاین: عوارض جانبی قاتلان درد، ممکن است تا سال‌ها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام‌های حیاتی شما مانند کلیه‌ها و کبد را نشانه گیری کنند.

      شماره خبر: 272642 13 شهریور 1401 - 15:51 سپیدار آنلاین: گاه پیش می‌آید که والدین برای جلب توجه یا آرام کردن بچه هایشان به اشتباه آن‌ها را از حیوانات یا افرادغریبه یا آشنای خاصی می‌ترسانند.

      شماره خبر: 272499 10 شهریور 1401 - 16:13 سپیدار آنلاین: در این مطلب به ۱۶ واقعیت پزشکی حیرت انگیز که بسیار مهم هستند اشاره خواهد شد.

      شماره خبر: 272491 10 شهریور 1401 - 14:28 سپیدار آنلاین: بیدار شدن در هر ساعت از شب مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد که در این خبر به آنها پرداخته ایم.

      شماره خبر: 272155 05 شهریور 1401 - 17:04 سپیدار آنلاین: محققان 5 دلیل که چرا خسته از خواب بیدار می‌شوید و چگونه آن را برطرف کنید را توضیح داده‌اند.

      شماره خبر: 271661 26 مرداد 1401 - 16:40 سپیدار آنلاین: پیام‌های یک چت فردی یا گروهی را می‌توان با استفاده از ویژگی فوروارد به گپ فردی یا گروهی دیگر ارسال کرد.

      شماره خبر: 271179 13 مرداد 1401 - 14:51 سپیدار آنلاین: بعضی زوغن‌های درمانی به علت پایین بودن نقطه دود برای مصارف سرخ‌کردنی مناسب نیستند و باعث بروز انواع سرطان‌ها خواهند شد.

      شماره خبر: 270440 29 تیر 1401 - 16:00 سپیدار آنلاین: گرمازدگی موقعیتی حاد و تهدید‌کننده برای زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت از کار می‌افتد.

      شماره خبر: 268014 05 خرداد 1401 - 15:11 سپیدار آنلاین: پدیده گرد و غبار، کیفیت هوا و عمق دید را کاهش می‌دهد و ممکن است اثرات سوء بر سلامت انسان داشته باشد.

      شماره خبر: 265532 16 فروردین 1401 - 15:31 سپیدار آنلاین: کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر مصرف وعده سحری گفت: بسیاری از افرادی که روزه می‌گیرند متاسفانه سحری نمی‌خورند در حالی که مصرف سحری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

      شماره خبر: 262422 30 دی 1400 - 14:46 سپیدار آنلاین: دکتر کورتنی پیترسون: در مورد رابطه اوقات روز و وزن گیری متوجه شدیم که افزایش و کاهش وزن می‌تواند با این فاکتور دچار تغییرات قابل توجهی شود.

      شماره خبر: 261848 20 دی 1400 - 16:10 سپیدار آنلاین: نایب‌رئیس انجمن تغذیه ایران به ارائه نکات تغذیه‌ای برای مقابله با اثرات نامطلوب آلودگی هوا پرداخت.

      شماره خبر: 260561 22 آذر 1400 - 16:49 سپیدار آنلاین: سنبل الطیب با نام علمی Valeriana officinalis (گیاه مورد علاقه گربه‌ها) گیاهی چند ساله است که در اروپا و بخش‌هایی از آسیا رشد می‌کند.

      شماره خبر: 258797 19 آبان 1400 - 15:05 سپیدار آنلاین: دانه‌های قاصدک معمولاً نمی‌توانند مسافت زیادی را طی کنند اما همیشه موارد استثنایی نیز وجود دارد.

      شماره خبر: 257219 17 مهر 1400 - 11:02 سپیدار آنلاین: یک کارشناس ورزش گفت: افرادی که در خانه وسایل ورزشی ندارند می‌توانند پس از انجام نرمش‌های مناسب و گرم کردن به در جا دویدن و طناب زدن و انجام حرکت‌های هوازی بپردازند و توجه داشته باشند که در پایان باید مفاصل و عضلات خود را سرد کنند و ضربان خود را آرام

      شماره خبر: 257168 14 مهر 1400 - 10:17 سپیدار آنلاین: یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: از آنجایی که اغلب ما از نور خورشید به اندازه کافی بهره نمی‌بریم و یا مواد غذایی شامل ویتامین دی مانند ماهی‌های چرب، روغن کبد ماهی و لبنیات به اندازه کافی مصرف نمی‌کنیم معمولاً دچار فقر ویتامین دی هستیم.

      شماره خبر: 257070 11 مهر 1400 - 16:14 سپیدار آنلاین: انبه از پرطرفدارترین میوه‌های تابستانی است که گاهی مصرف آن می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در سلامت برخی افراد شود.

      شماره خبر: 256750 04 مهر 1400 - 17:01 سپیدار آنلاین: همیشه به ما می‌گفتند که باید نمک کم مصرف کرد اما تحقیقات جدید علمی چیز دیگری می گویند.

      شماره خبر: 256237 25 شهریور 1400 - 15:49 سپیدار آنلاین: در این گزارش به معرفی خوراکی‌هایی پرداخته شده است که می‌توانند درد زانو را برای همیشه درمان کنند.

      شماره خبر: 255891 18 شهریور 1400 - 15:30 سپیدار آنلاین: سرعت ریزش قطرات باران بسته به اندازه آن متفاوت است.

      شماره خبر: 255840 17 شهریور 1400 - 15:29 سپیدار آنلاین: ریزش مو در اثر برخی بیماری ها مانند بیماری های خودایمنی، دیابت، کمبود ویتامین، استرس و حتی کمبود خواب، اختلالی شایع است.

      شماره خبر: 255055 27 خرداد 1400 - 14:34 سپیدار آنلاین: در حالی که ممکن است تنها افراد دارای اضافه وزن نگران چربی دور قلب باشند اما واقعیت این است که افراد لاغر نیز می‌توانند دچار این مشکل خطرناک شوند.

      شماره خبر: 253348 16 اردیبهشت 1400 - 15:49 سپیدار آنلاین: پس از آمدن شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌هایی همچون اینستاگرام، کاربران از این فضا برای نمایش زندگی‌های کاذب‌شان سوءاستفاده کردند.

      شماره خبر: 253346 16 اردیبهشت 1400 - 15:16 سپیدار آنلاین: در مطلب زیر می‌خواهیم ببینیم تنقلات مورد علاقه‌ی ما چه راز‌هایی را درباره‌ی شخصیت ما آشکار می‌کنند.

      شماره خبر: 253309 15 اردیبهشت 1400 - 16:15 سپیدار آنلاین: می‌توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت.