پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 136059 30 دی 1393 - 13:28 سپیدار آنلاین: بادام شیرین از جمله محصولاتی است که به دلیل وجود خاصیت مدل در آن سبب دفع سنگ کلیه فرد می‌شود.

      شماره خبر: 135301 20 دی 1393 - 14:27 سپیدار آنلاین: به تازگی یک متخصص پوست و محصولات آرایشی مقاله‌ای منتشر کرده و در آن به تاثیر این چای بر روی سلامت پوست و زیبایی پرداخته است.

      شماره خبر: 133865 26 آذر 1393 - 15:37 سپیدار آنلاین: گرچه چای سبز دارای فواید متعددی است اما مصرف بیش از حد آن (بیش از 4 فنجان در روز) نیز توصیه نمی شود.

      شماره خبر: 133701 24 آذر 1393 - 16:15 سپیدار آنلاین: فعالیت آنتی اکسیدانی آب پرتقال نسبت به سایر آب مرکبات 10 برابر بیشتر است.

      شماره خبر: 133630 24 آذر 1393 - 08:47 سپیدار آنلاین: متخصصان تغذیه می گویند: اکنون مصرف چای سبز ، سفید و سیاه در میان بسیاری از مردم رواج دارد که البته هر سه نوع چای دارای فواید و مضراتی است که باید در مصرف آنها این نکات را رعایت کرد.

      شماره خبر: 133464 19 آذر 1393 - 15:26 سپیدار آنلاین: چای سبز حاوی ترکیبات شیمیایی طبیعی موسوم به پلی فنل ها از جمله کاتچین می باشد.

      شماره خبر: 133418 19 آذر 1393 - 09:14 سپیدار آنلاین: کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی البرزمی گوید: چای با داشتن تانن و خاصیت ضد میکروبی در کنترل ویروس آنفلوآنزا موثر است.

      شماره خبر: 133329 18 آذر 1393 - 09:28 سپیدار آنلاین: نوشیدنی با طعم پایه‌ای خرما تولید شده که علاوه بر خاصیت انرژی‌زایی، تشنگی فرد را نیز برطرف می‌کند.

      شماره خبر: 133311 17 آذر 1393 - 16:42 سپیدار آنلاین: سبزیجات و به ویژه اسفناج سرخ شده چنانچه در فریزر قرار داده شود سرطان زایی ایجاد می کند.

      شماره خبر: 132030 28 آبان 1393 - 09:12 سپیدار آنلاین: آلودگی هوا معضلی است که در شهرهای بزرگ و صنعتی وجود دارد و این آلودگی در هوای سرد، به دنبال پدیده‌ی وارونگی هوا، تشدید می‌شود و مصرف دمنوش‌های طبیعی برای مقابله با آلودگی بسیار مؤثر است.

      شماره خبر: 130995 08 آبان 1393 - 10:44 سپیدار آنلاین: میوه کیوی شاید در نظر خیلی افراد آلرژی‌زا باشد و کمتر مورد استفاده قرار گیرد ولی خاصیت لایه‌برداری این میوه بسیار عجیب است.

      شماره خبر: 130548 03 آبان 1393 - 10:18 سپیدار آنلاین: بعضی از سبزی ها خواص درمانی برای بیماری های خاصی دارند که مزیت استفاده از آن ها را بیشتر می کند.

      شماره خبر: 130380 10 مهر 1393 - 08:57 سپیدار آنلاین: چای سبز و سیاه هر دو از یک گیاه تأمین می‌شوند اما چای سبز خاصیت آنتی اکسیدان بیشتری دارد.

      شماره خبر: 128620 12 شهریور 1393 - 12:32 سپیدار آنلاین: برخی از خوارکی‌ها و ادویجات خاصیت دارویی دارند، ادویه‌ی (سماق) از آن دسته از ادویه‌جات مفید است که می‌تواند جوش‌های دهانی را از بین ببرد.

      شماره خبر: 127926 02 شهریور 1393 - 09:02 سپیدار آنلاین: آویشن، نوعی گیاه دارویی است که البته کاربرد‌های فراوانی در آشپزی ایرانیان دارد.

      شماره خبر: 127730 29 مرداد 1393 - 10:02 سپیدار آنلاین: خاصیت روغن زیتون بر کسی پوشیده نیست ولی اخیرا از آن برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده می شود اینکه آیا مجاز به سرخ کردن مواد غذایی با این روغن هستیم یا نه، موضوع این گفتگو است.

      شماره خبر: 127680 28 مرداد 1393 - 12:17 سپیدار آنلاین: توصیه‌های زیادی برای مصرف موادغذایی مختلف که سرشار از آهن هستند می‌شود که یکی از این موادغذایی انگور است.گ

      شماره خبر: 126518 04 مرداد 1393 - 16:53 سپیدار آنلاین: اضافه کردن لیمو به چای آن را طعم‌دار می‌کند اما از لحاظ خاصیت تغذیه‌ای چیزی به آن اضافه نمی‌کند.

      شماره خبر: 126285 31 تیر 1393 - 14:22 سپیدار آنلاین: در آداب تغذیه‌ای ما ایرانیان، استفاده از انواع ترشیجات بسیار مرسوم است ولی آنقدری که این مواد محبوبیت دارند، خاصیت نداشته، بلکه در بسیاری موارد مضر هستند.

      شماره خبر: 125892 24 تیر 1393 - 11:58 سپیدار آنلاین: پژوهشگران در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیدند که بین آب طالبی و بیماری فشار خون ارتباط نزدیکی وجوددارد و و اقعا شفابخش است البته این فقط برای بیمار فشارخون مناسب است و تاحدی بیماری را کنترل می کند.

      شماره خبر: 124855 08 تیر 1393 - 08:46 سپیدار آنلاین: یکی از مشکلاتی که با شروع فصل گرم سال شایع می‌شود، نوع تغذیه و مصرف مواد غذایی است که مانع گرمازدگی شده و آب بدن فرد را نگه دارد.

      شماره خبر: 124740 05 تیر 1393 - 12:59 سپیدار آنلاین: ترس از بوی سیر و شکایت اطرافیان می تواند ما را از خوردن بسیاری از غذاهای دلپذیر و پرخاصیت منصرف کند.

      شماره خبر: 124295 29 خرداد 1393 - 10:39 سپیدار آنلاین: زمانی اضافه وزن به سراغتان می‌آید که میزان کالری دریافتی بیشتر از نیاز روزانه باشد و شرایط وقتی بدتر است که هیچ فعالیت و یا ورزشی که این کالری اضافی را بسوزاند، نداشته باشیم. در این میان هر چند مصرف بعضی موادغذایی کمک کننده برای کاهش وزن است اما اثر

      شماره خبر: 123902 24 خرداد 1393 - 16:31 سپیدار آنلاین: استفاده از گیاه ریحان در رژیم غذایی به جوان ماندن بدن کمک می کند.

      شماره خبر: 123694 21 خرداد 1393 - 09:28 سپیدار آنلاین: نوشیدن شیر در وعده ناهار و یا پس از آن به علت خاصیت 2 ظرفیتی بودنش مانع از جذب کامل آهن موجود در غذا می شود.