پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 115260 12 بهمن 1392 - 15:30 سپیدار آنلاین: معاون فرهنگی اجتماعی شهرداری کرج از افتتاح اولین خانه هنر شهرداری کرج خبر داد.

      شماره خبر: 114896 08 بهمن 1392 - 08:31 سپیدار آنلاین: همانطور که کم آبی برای انسان عواقبی به دنبال دارد، خوردن آب زیاد نیز عواقبی به دنبال خواهد داشت.

      شماره خبر: 114749 06 بهمن 1392 - 13:34 سپیدار آنلاین: پزشکان به تازگی موفق به کشف یک روش غیرتهاجمی اما بسیار موفق و کارساز برای ایجاد تناسب اندام در افراد چاق شده‌اند.

      شماره خبر: 114657 05 بهمن 1392 - 14:11 سپیدار آنلاین: معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز از کلید خوردن پروژه قطار شهری هشتگرد – قزوین خبر داد.

      شماره خبر: 114613 05 بهمن 1392 - 10:52 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: شام نخوردن در افرادی که رژیم غذایی دارند یک غلط رایج است، زیرا هضم عمده شب تا صبح اتفاق می‌افتد و در افرادی که با معده خالی می خوابند، به جای هضم مواد غذایی، رسوبات مفید و مواد ضروری بدن که باید در معده باقی بماند از بین می رود.

      شماره خبر: 114611 05 بهمن 1392 - 10:41 سپیدار آنلاین: تصور می‌کنید با پر کردن قاشق برای نوزادتان به او لطف می‌کنید؟ محققان معتقدند با این کار تنها او را به جمع چاق‌های آینده وارد می‌کنید.

      شماره خبر: 114596 05 بهمن 1392 - 09:48 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد چای به تنهایی باعث کاهش شدید آهن موجود در خون می‌شود که برای جبران آن افراد باید هنگام خوردن چای، چاشنی‌هایی را در کنار آن مصرف کنند.

      شماره خبر: 114540 03 بهمن 1392 - 11:06 سپیدار آنلاین: پزشکان اصلی‌ترین عامل افزایش وزن را کالری موجود در غذا‌ها می‌دانند، پس بهتر است قبل از اینکه به رژیم‌های مختلف روی بیاوریم کالری غذا‌ها را کم کنیم تا وزن ایده‌ال داشته باشیم.

      شماره خبر: 114520 03 بهمن 1392 - 08:47 سپیدار آنلاین: بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد افراد به محض احساس گرسنگی سریع به سراغ یخچال می‌روند و با خوردن غذاهای پرکالری گرسنگی خود را برطرف می‌کنند و در نهایت کالری اضافی را وارد بدن خود کرده‌اند.

      شماره خبر: 114420 02 بهمن 1392 - 09:15 سپیدار آنلاین: فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین c است.

      شماره خبر: 114404 01 بهمن 1392 - 17:00 سپیدار آنلاین: معاون هنری سینمایی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان البرز از کلید خوردن اولین فیلم ترسناک با عنوان مرگ مشکوک در البرز خبرداد.

      شماره خبر: 114211 30 دی 1392 - 09:33 سپیدار آنلاین: پزشکان راه حل جالب و حیرت‌انگیزی برای لاغری بویژه در کودکان پیدا کرده‌اند که به رژیم غذایی خاصی بستگی ندارد.

      شماره خبر: 114149 28 دی 1392 - 13:19 سپیدار آنلاین: معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز از کلید خوردن مقدمات دهکده ورزشی در سایت فرودگاهی پیام خبر داد.

      شماره خبر: 114134 28 دی 1392 - 12:03 سپیدار آنلاین: در اين مطلب همه چيز را درباره اين چاشني فوق العاده خواهيد خواند.

      شماره خبر: 114052 26 دی 1392 - 09:32 سپیدار آنلاین: بعضی از مردم براین باورند که باید هنگام عصبانیت، خشم خود را فرو ببریم و در خود پنهان کنیم در حالی‌که این باور بسیار اشتباه است.

      شماره خبر: 113997 25 دی 1392 - 13:51 سپیدار آنلاین: متخصصان برای کم خوردن افراد ترفندهایی را پیشنهاد می‌کنند. کارشناسان انجمن بهداشت و سلامت آمریکا، اظهار کردند: افراد می‌توانند از ترفندهایی برای خوردن کمتر استفاده کنند، زیرا عوامل بسیاری در میزان خوردن افراد موثر است.

      شماره خبر: 113821 23 دی 1392 - 16:21 سپیدار آنلاین: در هر بار غذا خوردن حتما نکاتی را رعایت می کنید تا غذایی سالم تر و راحت تر داشته باشید اما گاهی شما باید نکاتی را چشم پوشی کنید تا زندگی سالم ترین داشته باشید.

      شماره خبر: 113762 23 دی 1392 - 10:27 سپیدار آنلاین: یک کشیش آفریقایی به تازگی به مردم گفته است خوردن علف به مانند حیوانات می تواند راهی خوب برای نزدیک شدن به خدا باشد.

      شماره خبر: 113517 19 دی 1392 - 10:54 سپیدار آنلاین: گاهی والدین برای سیر کردن یا فرو نشاندن دل درد نوزادشان به آن‌ها آب قند می‌دهند اما غافل از اینکه این کار چه مضراتی بر نوزادشان دارد.

      شماره خبر: 113511 19 دی 1392 - 10:30 سپیدار آنلاین: افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارند و نمی‌توانند از محصولات لبنی استفاده کنند، برای جلوگیری از کمبود کلسیم می‌توانند از این مواد استفاده کنند.

      شماره خبر: 113419 18 دی 1392 - 11:23 سپیدار آنلاین: شاید شما هم به شکلات، گردو و آجیل و... علاقهٔ زیادی داشته باشید ولی برای جلوگیری از جوش زدن در صورت خود از خوردن آن‌ها پرهیز می‌کنید برای رفع این مشکل می‌توانید زوج‌های غذایی ایجاد کنید.

      شماره خبر: 112838 08 دی 1392 - 08:43 سپیدار آنلاین: خوردن مسکن تنها راه درمان سردرد نبوده و با یکی از چهار روش زير می توان آنرا کنترل نمود.

      شماره خبر: 112719 05 دی 1392 - 15:19 سپیدار آنلاین: دانه‌های این میوه می‌تواند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشد.

      شماره خبر: 112701 05 دی 1392 - 11:51 سپیدار آنلاین: خوردن دارو‌های ضد سرفه برای اثر گذاری بالا و بهبود بیماری یکسری ترفند‌ها و نکاتی دارد که با رعایت آنها فرد می‌تواند خیلی زود‌تر بهبود یابد.

      شماره خبر: 112685 05 دی 1392 - 09:37 سپیدار آنلاین: معمولا پس از خوردن غذا به دلیل پرشدن معده، کودکان دچار سکسکه می‌شوند.