ضربه فنی کردن چاقی با وزنه
شماره خبر: 123816 22 خرداد 1393 - 16:46 سپیدار آنلاین: شیوههای زندگی گردن و دستیابی به اندام متناسب روز به روز دچار تغییر و تحول میشود که برای دست یابی به اندای متناسب باید روش و رازهای دست یابی به اندام خوب را بدانید.
شماره خبر: 123816 22 خرداد 1393 - 16:46 سپیدار آنلاین: شیوههای زندگی گردن و دستیابی به اندام متناسب روز به روز دچار تغییر و تحول میشود که برای دست یابی به اندای متناسب باید روش و رازهای دست یابی به اندام خوب را بدانید.
شماره خبر: 123737 21 خرداد 1393 - 15:06 سپیدار آنلاین: به طور معمول چقدر سوپ می خورید؟ اصلا می دانید میزان مناسب خوردن یک وعده غذا چقدر است؟ محققان دانشگاه منچستر در انگلستان در مورد میزان مناسب غذا و نوشیدنی تحقیقاتی را انجام دادند.
شماره خبر: 123726 21 خرداد 1393 - 13:33 سپیدار آنلاین: استشمام بوی گل بویژه در هنگام خواب، باعث تقویت و فعال شدن حافظه می شود.
شماره خبر: 123503 19 خرداد 1393 - 09:05 سپیدار آنلاین: محققان پژوهشگاه مواد وانرژی ایران موفق به سنتز نانوکامپوزیت SiC-B4C به روش خود احتراقی فعال شده مکانیکی شدند.
شماره خبر: 123420 18 خرداد 1393 - 09:16 سپیدار آنلاین: داشتن یک برنامه غذایی بدون گوشت قرمز یا شبیه به رژیم گیاهخواری دارای فواید بسیار زیادی برای سلامت است که در ادامه این مطلب می توانید با ۱۰ مورد از مهم ترین آنها آشنا شوید.
شماره خبر: 123215 13 خرداد 1393 - 09:53 سپیدار آنلاین: پزشکان هشدار دادهاند، پوشیدن صندلهای تابستانی موجب آسیب رساندن به مچ پاها و ضعیف شدن آنها میشود.
شماره خبر: 122944 10 خرداد 1393 - 10:01 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید محققان نشان میدهد که نوشیدنیهای سبز منبع غنی از ویتامینها و اصلاح و مواد مورد نیاز برای بدن هستند اما به علت طعم نامناسب آنها افراد اغلب مصرف آنها را نادیده میگیرند.
شماره خبر: 122367 31 اردیبهشت 1393 - 09:13 سپیدار آنلاین: دکتر پاتریک هیل از دپارتمان روانشناسی در دانشگاه کارلتون در کانادا گفت: که هدف داشتن ظاهرا در چند زمینه از ما محافظت میکند.
شماره خبر: 122322 30 اردیبهشت 1393 - 13:40 سپیدار آنلاین: مطالعات اخیر محققان نشان میدهد وسایل الکترونیکی پرکاربرد و امروزی موجب ایجاد تنشهای عصبی، روحی در کاربران میشوند.
شماره خبر: 122308 30 اردیبهشت 1393 - 12:01 سپیدار آنلاین: می دانیم که نوشیدن یک لیوان هویج بستنی یا نوشابه سرد می تواند شما را سرحال بیاورد اما مراقب باشید زیرا این نوشیدنی های سرد باعث کاهش جنبش چربی های شما می شوند.
شماره خبر: 122071 27 اردیبهشت 1393 - 15:55 سپیدار آنلاین: پژوهشگران کالج سانی در نیوریوک و دانشگاه وین به تازگی پی بردهاند که خمیازه کشیدن عملکرد دیگری هم دارد و آن اینکه مغز را خنک میکند.
شماره خبر: 121960 25 اردیبهشت 1393 - 09:42 سپیدار آنلاین: اگر می خواهید چهره ای زیبا داشته باشید از این میوه بخورید تا چهره شما زیبا شود و ...
شماره خبر: 121742 21 اردیبهشت 1393 - 13:22 سپیدار آنلاین: پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه آلاباما در آمریکا می گویند نتایج بررسی های آنان نشان می دهد نوشیدن آب سبب لاغری نمی شود.
شماره خبر: 121412 16 اردیبهشت 1393 - 12:22 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید محققان نشان میدهد میوههای سبز رنگ نقش زیادی در آرامش اعصاب دارند.
شماره خبر: 121257 14 اردیبهشت 1393 - 14:18 سپیدار آنلاین: کارشناسان معتقدند اگر ما بتوانیم این جداسازی را صنعتی کنیم آنگاه شرکتهای فرآوری تخم مرغ میتوانند از ضایعاتی که قبلا برایشان هزینه داشت، سود کسب کنند.
شماره خبر: 121039 11 اردیبهشت 1393 - 09:58 سپیدار آنلاین: نتایج مطالعات جدید محققان نشان میدهد که مصرف عسل و به ویژه یک قاشق چای خوری قبل از خواب، موجب چربی سوزی و کاهش وزن میشود.
شماره خبر: 120694 07 اردیبهشت 1393 - 11:53 سپیدار آنلاین: مطالعات اخیر محققان نشان میدهد آب املاح و مواد معدنی مختلفی دارد که برحسب آن مزهاش ممکن است متفاوت باشد و برخی از آبها در بسیاری از نقاط جهان در تهیه محصولات آرایشی استفاده میشوند.
شماره خبر: 120663 07 اردیبهشت 1393 - 08:48 سپیدار آنلاین: مطالعه صورت گرفته توسط محققان دانشگاه نیویورک نشان میدهد، با توجه به دست به دست شدن مداوم پول، اسکناس حامل انواع مختلف باکتری است.
شماره خبر: 120623 06 اردیبهشت 1393 - 13:53 سپیدار آنلاین: به گفتهی محققان ویتامین B3، توسط شهابسنگهای غنی از کربن وارد زمین باستانی شده است.
شماره خبر: 119984 28 فروردین 1393 - 14:39 سپیدار آنلاین: پژوهشگران اخیرا نانوذراتی طراحی و تولید کردهاند که میتواند داروی شیمیدرمانی را با خود حمل کرده و با تابش لیزر دو فوتونی تحریک شده و دارو را در محل تومور رهاسازی کند.
شماره خبر: 119832 26 فروردین 1393 - 15:52 سپیدار آنلاین: به گفتهی محققان نتایج اولیه آزمایشها نشان داده که قرص کاهش کلسترول باعث کند شدن روند انقباض مغز در بیماران ام اس میشود.
شماره خبر: 119776 26 فروردین 1393 - 10:01 سپیدار آنلاین: محققان دانشگاه تربیت مدرس، ترکیبی دارویی تولید نمودهاند که قادر به شناسایی و حذف سلولهای سرطانی است. این ترکیب که از عصاره گیاه زردچوبه تهیه شده است تکثیر سلولهای سرطانی را مهار میکند.
شماره خبر: 119741 25 فروردین 1393 - 15:35 سپیدار آنلاین: هجدهمین کنگره ملی زیست شناسی ایران و ششمین کنگره بین المللی زیست شناسی چهارم شهریور ماه امسال به مدت چهار روز در دانشگاه خوارزمی مستقر در کرج برگزار می شود.
شماره خبر: 119583 24 فروردین 1393 - 09:22 سپیدار آنلاین: آب بهترین نوشیدنی برای بدن است اما نوشیدن چای سبز و قهوه نیز مایعات لازم را به بدن میرساند.
شماره خبر: 119166 17 فروردین 1393 - 17:02 سپیدار آنلاین: براساس نتایج یک تحقیق در آمریکا، ورزش در سنین ۲۰ تا ۲۹ سالگی سبب حفاظت از توانایی مغز در میانسالی می شود.