پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 122705 04 خرداد 1393 - 16:45 سپیدار آنلاین: معجزه سیب زمینی این باور در میان مردم ایجاد شده است که به دلیل کربوهیدرات بالای سیب زمینی باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط نمود. از سیب زمینی همیشه به عنوان یک غذای چاق کننده یاد میکند و باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط کرد.

      شماره خبر: 122635 04 خرداد 1393 - 10:38 سپیدار آنلاین: معاونت سیاسی انتظامی فرمانداری شهرستان فردیس سالروز آزاد سازی خرمشهر، روز ملی ایثار و مقاومت و پیروزی را تبریک گفت.

      شماره خبر: 122524 03 خرداد 1393 - 11:25 سپیدار آنلاین: نماینده مردم البرز در مجلس شورای اسلامی با تبریک روز حماسه ملی ایران، گفت: سوم خرداد روز استقامت و پایداری ملت ایران است.

      شماره خبر: 122491 01 خرداد 1393 - 13:40 سپیدار آنلاین: تالی نام سگی است که از نژاد هاسکی که از روی چهره اش به نظر یکی از خشن ترین گونه های سگ است که به درد نگهبانی خواهد خورد اما این سگ تفاوت خاصی با دیگر هم نوعان خود دارد زیرا با تعدادی بچه گربه بزرگ شده است و حالا خودش را یک گربه می پندارد.

      شماره خبر: 122428 31 اردیبهشت 1393 - 14:56 سپیدار آنلاین: معاون فرهنگی، مطبوعاتی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی البرز گفت: روز آزادسازی خرمشهر به دست بسیجیان و رزمندگان ایثارگر کشور از روزهایی است که نه تنها برای ایرانیان بلکه برای همه کسانی که در جایگاه حق ایستاده و با باطل مبارزه می‌کنند تا همیشه تاریخ

      شماره خبر: 122377 31 اردیبهشت 1393 - 10:33 سپیدار آنلاین: بسیاری از زوج‌های کنونی برخی از اعتقادات قدیمی را کنار گذاشته و به روشی جدید زندگی خود را پیش می برند و بسیار هم خوشبخت و شاد هستند. ما نیز جزو افرادی هستیم که توصیه می‌کنیم باید برخی از قوانین قدیمی ازدواج را در هم شکست تا نتیجه بهتری حاصل کرد.

      شماره خبر: 122274 30 اردیبهشت 1393 - 09:05 سپیدار آنلاین: همیشه یک بطری روغن زیتون در آشپزخانه موجود است که معمولا برای سالاد و پخت و پز استفاده می‌شود با این حال روغن زیتون را می‌توان در موقعیت‌های مختلف و برای مواد مختلفی استفاده کرد.

      شماره خبر: 122094 28 اردیبهشت 1393 - 08:35 سپیدار آنلاین: فرماندار فردیس گفت: ارتش جمهوری اسلامی ایران در عرصه دفاع مقدس، حماسه های ماندگاری را رقم زد و در این راه شهیدان والا مقامی را تقدیم انقلاب اسلامی کرد.

      شماره خبر: 121802 22 اردیبهشت 1393 - 10:09 سپیدار آنلاین: فرماندار فردیس از حماسه فتح خرمشهر به عنوان پیروزی اراده دینی و الهی بر سلاح شیطانی و استکباری یاد کرد.

      شماره خبر: 121688 21 اردیبهشت 1393 - 08:55 سپیدار آنلاین: معاون توسعه مدیریت، حقوقی و پارلمانی سازمان محیط زیست کشور اقدام اداره کل ورزش و جوانان استان البرز در پاکسازی محور جاده کرج – چالوس را ستود.

      شماره خبر: 121647 20 اردیبهشت 1393 - 12:30 سپیدار آنلاین: جای زخم، قسمت طبیعی از دوره درمان زخم است ولی شما مجبور نیستید جای زخم را برای همیشه به عنوان نشانه‌ای از یک درگیری یا اتفاق همراه داشته باشید. مهم نیست چقدر دقت کنیم، به هر حال حوادث اتفاق می‌افتند.

      شماره خبر: 121064 11 اردیبهشت 1393 - 12:58 سپیدار آنلاین: همیشه گفته‌اند قلب دوم انسان پای او است. سلامت پا در سلامت بدن نقش مهمی را ایفا می‌کند. پس باید در خرید کفش قبل از توجه به زیبایی آن راحت بودن آنرا بسنجیم.

      شماره خبر: 120978 10 اردیبهشت 1393 - 14:20 سپیدار آنلاین: سیر بهترین مقوی پیاز مغز بوده،روی غدد مغز تاثیر نیکو دارد. سیر دارای ویتامینهای ث،ب بوده و خوردن ان برای بیماران رماتیسم و نقرس مفید است و بوی آن را معمولا" با خـوردن سبزیهای سبز می توان از بین برد.

      شماره خبر: 120903 10 اردیبهشت 1393 - 08:05 سپیدار آنلاین: نماینده مردم شهرستانهای ساوجبلاغ ، نظرآباد و طالقان در مجلس شورای اسلامی گفت:خلیج فارس همیشه فارس می ماند و این شعار همه مردم ایران است.

      شماره خبر: 120756 08 اردیبهشت 1393 - 10:12 سپیدار آنلاین: پزشکان معتقدند استرس‌هایی که هر فردی در زندگی تجربه می‌کند همیشه منفی نیست بلکه بسیاری از این استرس‌ها زمینه‌ساز پیشرفت در زندگی می‌شوند.

      شماره خبر: 120626 06 اردیبهشت 1393 - 14:15 سپیدار آنلاین: همیشه خوردن هر غذایی برای ما مفید نیست متاسفانه بسیاری از افراد بدون توجه به داشتن به این مسائل از غذا استفاده می‌کنند و همین باعث بروز بیماری و آلرژی در آنها می‌شود.

      شماره خبر: 120372 02 اردیبهشت 1393 - 15:59 سپیدار آنلاین: دانستنیهای جالبی در دنیا است که شاید از آن بی خبر باشیم.

      شماره خبر: 120184 31 فروردین 1393 - 15:24 سپیدار آنلاین: نوشیدن مایعاتی مانند نوشابه‌های گاز دار با وجود مواد شیمیایی ناسالم بدن افراد را تضعیف می‌کنند.

      شماره خبر: 119790 26 فروردین 1393 - 11:06 سپیدار آنلاین: ظاهر هر انسانی اولین چیزی است که در برخورد اول با آن مواجه می شویم. گاهی اتفاق می افتد که تنها به علت نوع لباس پوشیدن یک نفر درباره او قضاوت شود.

      شماره خبر: 119766 26 فروردین 1393 - 09:11 سپیدار آنلاین: یکی از شاعران و منتقدان ادبی البرزی با اشاره به اینکه شعر از وضعیت موجود انسان ها دفاع می کند، گفت: شعر انقلاب اعتراض به وضعیت نامطلوب انسان ها را همیشه و در همه دوران ها در دل نهفته دارد.

      شماره خبر: 119698 25 فروردین 1393 - 11:26 سپیدار آنلاین: بدن انسان بنا به شرایط مختلف بو می گیرد و البته ممکن است این بو بسیار بد یا غیر قابل تحمل باشد که در این صورت باید خیلی سریع آن را رفع کرد و به دنبال راهی برای پیشگیری از آن بود.

      شماره خبر: 119552 23 فروردین 1393 - 16:39 سپیدار آنلاین: گوگل در حال بالا بردن امنیت جیمیل در سطحی جدید است که از برنامه کاربران در برابر چشم‌های سارقان محافظت کند.

      شماره خبر: 119547 23 فروردین 1393 - 16:04 سپیدار آنلاین: از یوگا تا خوردن غذاهای هله هوله، این تغییرات ساده در سبک زندگی باعث می شوند که در مدت کوتاهی وزن زیادی کم کنید.

      شماره خبر: 119546 23 فروردین 1393 - 15:54 سپیدار آنلاین: کیمیا علیزاده بعد ازکسب قهرمانی تکواندو جهان در کشور تایوان روزهای خوشی را پشت سر می گذارد ، عزیز فامیل شده و همه برای او کادو می آورند و به گفته خودش بازار شارژ فرستادن برایش داغ داغ است اما او هدیه مادر بزرگ که سکه بوده را خیلی دوست دارد.

      شماره خبر: 119526 23 فروردین 1393 - 13:25 سپیدار آنلاین: جبار باقری با اعلام این مطلب در جمع کارکنان زندانهای استان البرز گفت: مردم ما را در حوزه زندانها وکیل خود قرار داده اند و ما هم باید بدانیم جامعه و تشکیلات قوه قضائیه و سازمانی از ما چه انتظاری دارند و بر همین اساس وظائف خود را به انجام برسانیم.